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Aromaterapia

Beneficios de la Aromaterapia en Otoño

Sentirse bien, estar de buen humor, vivir en un punto de equilibrio entre la tensión y la relajación, es una meta que la mayoría de las personas no consideran que sea posible alcanzar.
Sin embargo, poner unas gotas de aceites esenciales en un hornillo es fácil y podemos emplearlos a diario para que nos proporcionen sensación de bienestar mental, emocional y espiritual.



Otoño y el encierro

Ya es época de frío, en donde los días se acortan y calentamos los ambientes con calefacción. A veces se fuma en ambientes cerrados, casi no se ventilan y los cambios bruscos de temperatura favorecen las condiciones para que se desarrollen bacterias, virus y hongos.   Para esta época del año existen combinaciones de aceites esenciales para usar y protegerse de las enfermedades y emociones propias de la estación. Por ejemplo se puede usar en el hornillo de 3 a 5 gotas de LEMONGRAS y de 3 a 5 gotas de TEA TREE para generar un ambiente mas sano para respirar y bien aromatizado.  Otra formula es combinar 4 a 6 gotas de LAVANDA y de 4 a 6 gotas de aceite esencial puro de PINO, para purificar el aire, evitar la sensación de encierro y generar un ambiente sereno.

Otoño y depresión

Usar el aceite esencial de YLANG YLANG favorece el corregir estados emocionales, tensión nerviosa, irritabilidad, apatía y depresión que generan las estaciones del otoño e invierno, ya sea por la disminución de la luz solar o por las dificultades, que el frío y la lluvia generan en distintas personas, al trasladarse de un lugar a otro.
Su embriagador aroma colabora en la producción de endorfinas, mas comúnmente conocida como la "hormona de la felicidad" brindando una agradable sensación y un aumento de la autoestima


Otoño y el cuidado energético

El aceite esencial de ENEBRO es muy bien conocido por sus efectos como protector energético y contra los malos pensamientos dirigidos. Se sabe que a partir que el profeta Elías descansó bajo su sombra, el ENEBRO fue considerado árbol sagrado con cualidades para alcanzar paz interior y un buen estado de meditación.
El uso del ENEBRO era tan importante en la antigüedad, que se quemaban sus bayas y ramas para purificar el aire, combatir las pestes y protegerse de los “malos espíritus”.
Hoy la aromaterapia nos facilita su uso en Gotas de aceites esencial y usado en el ENEBRO en el hornillo se convierte en un excelente purificador ambiental y energético. 
También como protector de “malas ondas” y para meditar.



Publicado el 25/03/2023